728x90 반응형 발통증1 발뒤꿈치 통증, 족저근막염 의심된다면? 발이 아픈데... 나도 혹시 족저근막염 발바닥의 통증, 특히 아침에 첫 발을 내딛을 때 느껴지는 심한 아픔이 있다면, '족저근막염'을 의심해볼 수 있습니다. 족저근막염은 발의 아치를 지탱하는 두꺼운 조직인 족저근막에 염증이 생기는 질환입니다. 오랫동안 서 있거나, 걷는 등의 활동 후 통증이 심해지기도 합니다. 족저근막염의 원인 과도한 물리적 스트레스: 장시간 서 있거나 걷는 직업을 가진 사람들에게 자주 나타납니다. 운동 선수들, 특히 달리기나 점프를 많이 하는 운동을 할 때 발바닥에 과도한 압력이 가해질 수 있습니다. 부적절한 신발 착용: 지지력이 부족하거나 굽이 높은 신발, 오래되어 낡은 신발 등이 원인이 될 수 있습니다. 발 모양에 맞지 않거나 충분한 쿠션이 없는 신발을 착용하면 족저근막에 부담을 줄.. 2023. 11. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
